三亚品亚SPA会所_第8页_专注三亚桑拿SPA会所，三亚男士养生

三亚桑拿会所瑜伽项目注意事项

几千年以来瑜伽都被认为是极少造成人身伤害的运动，可是因练瑜伽而受伤的人也有很多。是瑜伽不好吗?答案是否定的，原因是大家没有遵守正确的规则。...

3年前169阅读更多
三亚水疗spa运动池康复瑜伽

运动池康复瑜伽包括坐、跪、站立三种体位瑜伽训练，举例如下:(1)颈功:坐或站位，头部俯仰、侧屈、侧转、旋转。(2)肩功:坐或站位，耸肩、旋转、外展、内收、上举肩关节。(3)肩臂功:坐或站位，双上肢伸直，右侧上肢外展平放于水面，左侧上肢向前抬起平放于水面。吸气的同时右上肢沿水面经体前向左侧移动，贴...

3年前137阅读更多
三亚水疗康复项目——瑜伽

“瑜伽”是梵文译音，从印度梵语“yug”或“yuj”而来，意思是“自我”和“梵”的结合或-致,各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实现“梵我合一”的瑜伽境界。瑜伽起源于印度，是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身，通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能。它历经了五千多年的锤炼，让人世世...

3年前153阅读更多
三亚水疗会所服务项目运动强度的三个评估指标

spa会所中运动项目通常有一定的指标来评估运动的合理性和对于不同客户的适用性。不同的个体对不能的指标会有不同的适应参数。在我们三亚品亚spa会所中能常用心率频率结合客户主观努力程度三个指标来衡量。(1)心率:心率和摄氧量之间有很高的相关性。美国运动医学学院指南推荐，为达到训练效果，个体应该在最大心率...

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三亚桑拿会所水中训练方法

三亚品亚spa会所经过多年实践证明，水中步行训练可以增强肌肉力量，减轻疼痛，增加关节运动幅度，促进平衡改善，加快康复进程，提高本体感受能力，对于降低反射的高兴奋性及增加肌肉的顺应性可起到一定作用，可减弱被动运动阻力、高反应性牵伸反射及协同收缩。...

3年前140阅读更多
关于三亚桑拿适应性及环境和设备

(一)适应证除了常规水中运动疗法禁忌证以外，在三亚桑拿会所的水中步行训练服务项目适合包括骨折后遗症、骨关节炎、类风湿关节炎等骨关节疾病、不完全性脊髓损伤、肌营养不良、脑卒中和颅脑外伤偏瘫、小儿脑瘫等各类疾病患者。(二)实施场所与设备最早的水中康复步行训练是于水池中，在水疗师的监护以及辅助具的保护下进...

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水的特性使之成为三亚水疗会所服务的理想环境

水的以下特性使之成为三亚水疗会所服务的理想环境(1)浮力:在水中浮力能够给身体提供支撑，浸人水中的身体部分差不多能减掉与其所排开水的重量相等的重力，从而降低骨骼、肌肉和结缔组织的负重。...

3年前146阅读更多
三亚桑拿会所服务流程

三亚桑拿会所从大陆珠三角BadRagaz地区兴起，是基于本体感觉神经肌肉促通技术(PNF)理论建立的强化性及可流动性的固定训练的模型。这一针对游泳方法产生的特定治疗理论是瑞典物理学家戴维斯建立并于1967年发行的。这个理论版本享誉世界，但是其中不乏一些无效的强化性及松动效能较低的运动模式。艾格应用...

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三亚水疗会所双下肢服务流程

运动的阻力是由顾客的身体在水中活动引起湍流而产生的反向作用力。身体在水中运动速度越快，则阻力越大。这种反向运动的阻力可由服务过程师根据运动量来进行调整。顾客在运动中，如果某些肌肉力量较弱，可利用强壮肌刺激虚弱肌，也可进行等长收缩练习，还可运用PNF技术中的重复收缩、慢速翻转、快速牵张等方法进行训练。...

3年前173阅读更多
三亚水疗会所高端服务场所和步骤

　　实施场所与设备　　BRRM最理想的实施场所是专门的康复水疗运动训练池，也可以在普通泳池中进行，建议最小训练空间为3mx3m。采取“一对一”的训练模式，必需的辅助具是不同规格的游泳圈。水温宜采用不感温水疗，理想水温是34.4~35C,在实践中服务过程水温可能需要根据顾客的具体情况或外环境情况...

3年前164阅读更多
2022年三亚水疗会所注意事项

2022年我们三亚水疗会所的技师在开展所有水中水疗技术前，水疗师首先必须考虑安全问题和顾客在水中治疗时的固有风险，换句话说，安全永远是第一要务。同时，每位水疗技师也要根据自己的专业背景和知识基础做出判断，在自己能力范围内对患者实施水疗服务。碰到自已不熟悉的顾客时首先应该寻求进一步的医学建议。除了水疗...

3年前141阅读更多
三亚水疗会所指压方法和步骤

　　三亚水疗会所指圧最理想的实施场所是专门的康复水疗运动训练池，也可以在普通泳池中进行，建议最小训练空间为3mx3m。采取“一对一”的训练模式，无需任何设备和辅具即可开展。水温至关重要，不感温水疗适用于大多数患者，这样既不会让人感觉太冷也不会感觉太热。一般而言，理想水温是34.4~35C，在实...

3年前233阅读更多
三亚水疗会所水中特殊水疗

“Halliwick十个步骤”的主要目的是教会顾客游泳，然而对于水疗技师来说，教授游泳并不是最终目的，大多数顾客也对学习游泳技能不感兴趣。因此，三亚水疗会所的alliwick高级服务项目中加人了许多实用的水疗技术，使水疗师能更好地借助水环境的特性来改善运动训练效果。基于水环境和水中运动的特点，Hl...

3年前149阅读更多
三亚Hlliwick水疗操作步骤

　　Hlliwick水疗十个操作步骤程序经过三亚水疗会所技师反复的试验与改进，JamesMcmillan等将教授残疾人游泳的技术方法总结为10个要点，称为“十点程序”。它是整个Halliwick理念的基础与核心。　　与创立之初相比，当代“十点程序”在专业术语及排列顺序等方面有所变动，调整后...

3年前146阅读更多
三亚水疗会所中Halliwick项目的适应症及其场所设备

　　(一)适应证　　在三亚水疗会所中Halliwick理念是一种用来教授所有人尤其是那些有运动功能或学习能力障碍的残疾人学会参加水中活动，最终能够在水中独立运动及游泳的技术体系及治疗理念。自创立以来，Hlliwick理念一直秉持“机会平等”的基本理念，认为在水中活动方面功能障碍者与正常人具有...

3年前160阅读更多
水中康复太极在三亚水疗会所中应用

水中康复太极在三亚水疗会所中的应用水中康复太极的治疗效应主要源于节律性深慢呼吸和舒缓的太极拳动作与水这一特殊媒介的结合。在...

3年前163阅读更多
水中太极环境要求和进阶练习

　　一，环境要求　　水:水温最好与正常人的体温尽可能接近(36~379C)，水深应浸没至颈部，尽量让头部以下的肢体运动均在水中完成，水质要保持清澈洁净，开始阶段水波要保持平稳，最好在专用的水中运动训练池中进行，期间应尽量避免受到外界干扰。...

3年前158阅读更多
三亚桑拿会所中练习太极的要领

习练要领水中太极对人体各部位姿势的要求如下:头部:保持“虚领顶劲”，有上悬意念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭，舌抵上颚;颈部:自然竖直，转动灵活，不可紧张;...

3年前146阅读更多
三亚桑拿会所中太极运动的应用

在三亚桑拿会所中提出“水中康复太极”这一术语，是为了将太极用于桑拿会所养生的部分与通常用于保健的部分区分开来。“水中康复太极”针对的是有康复需求的功能障碍者，并基于一定水平的证据进行的康复医疗临床应用，动作设计根据病患(主要是残疾人)的功能状况、水疗的场地条件等因素综合考虑，并要求难度随着患者功能...

3年前153阅读更多
三亚桑拿会所沐浴

淋浴（shower）是一种在一定压力下以各种形式的水流或水射流冲刷或淋浴在全身或局部的一种水疗方法。三亚桑拿会所的沐浴（淋浴）治疗具有机械刺激和温度刺激的双重作用，其中机械刺激尤为显着。沐浴功效：(1)提高神经兴奋性，有助于促进肢体感觉运动功能的恢复。(2)具有镇静作用，有助于促进睡眠。(3)通过清...

3年前151阅读更多

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