在所有的骨骼肌组织都有将其拉向相反方向的相应的肌肉组织。虽然，相应组织的实际关系非常复杂，我们通常将成对的肌肉叫做主动肌和拮抗肌，玉动肌是完成所说的动作的肌肉，而括抗肌是对抗这个动作的肌肉。
一个简单的例子是肱之头肌(屈肌)和脑生头肌(体肌)，它们通过在时佛用曲或伸展前臂面相东对抗。不仅是通过相反的力量引起相反的运动，而且.两个肌肉也以协调的方式活动，使两个方向E都能产生顺利的运动。当1个肌肉通过收缩变短厨曲关作时，是同心收缩，而作为精抗肌起作用并收缩的肌肉是通过伸长而控制关节的运动，这是偏心收缩。为使运动进行，指抗肌必须克服正常抵抗力去伸张。这种拮抗肌伸张反射抑制作用是交互抑制作用我们需要认识肌肉间的这种关系，因为它会反映在临床问题中。在正常情况下，主动肌和拮抗肌在强度上是平衡的。当肌肉变国，过度增强或受损伤时，这种平衡遭到破坏。当我们发现肌肉任何光型的问题时。我们很可能发现它的病抗肌也有问题。
深筋膜是浅筋膜深部的所有的筋膜、它也与找筋膜连续。按我们的意思，深筋膜包括覆盖肌群的筋膜(包埋筋膜)、肌肉周围的筋膜(肌外膜)围绕肌肉内肌束的筋膜(肌束膜)和围绕每一束肌纤维的筋膜(肌内膜)。这些深筋摸的每一层引起更深层的发生。虽然深筋膜的作用之是限 制肌肉收缩时向外(侧方)的力量，增加该收缩方向的力量，但过度的限制或弹性受限也会有相反的效果。另外，如前所述，筋膜表面可能发生粘连，其可影响运动时肌肉间柔顺的滑动。
广义的筋膜治疗超出了本书的范围，但管生需要全面熟忠与肌肉有关的筋膜并认洁与许多治疗方式有关的筋膜的重要性。在治疗肌肉时，你实际上也在治疗筋膜试图分开处理肌肉和筋膜，就像单独处理空气中的个气泡一样。肌筋膜这个词是不可缺少的，理由是肌肉和筋膜是同包 题中的不同的部件。在“个部位司能存在不同层次的肌谢，我们可能通过有目的地、定深度 和角度地按压治疗某处特殊的肌肉。通过存意设计的特殊干法也可以单独治疗筋膜。
三亚顶级高端桑拿水疗会所按摩筋膜有以下儿种不同的力法:
滚动皮肤法是在批指和其他指尖之间将组织从表面捏起。在此千法中通常使用双手。这手法的目的是增加浅筋膜的柔韧性。治疗筋膜房的敏感点。放松肌筋膜法是涉及柔和牵张过程的手法，通常便用双手施加能鼠非牵张筋膜，非随着手的感觉。根据其倾向性移动双下。
定向简模手法包括下列儿种:
结缔组织按摩法(德出称细傲卷按摩)是山Elisabeth Dicke 发展的定向技术下法。Rolfing" , Hellerwork"M和ICORETM肌筋膜疗法是为重新定做筋膜的其他定向手法。当前两种下法无效时，后一种方法沿切格东线找出工作点。
神经肌肉疗法是上要使用树指施加能员和放忪筋膜的肌筋膜治疗系统。有两个主要肌筋膜治撑的学派，即英国的(LeonChalitow)和美国的(Panl SI. John. JudithWalker Delaney)。
