三亚桑拿按摩近十年以来,各种各样的补充疗法,例如按摩、传统中医、针灸沉思冥想瑜珈以及水疗，都为广大公众所接受。与此同时,职场的紧张在持续发展,导致许多疾病的发生率极高,其中有反复发作的肌肉骨骼伤害、心脏病、高血压以及恐慌发作。这是开展Spa治疗的前所未有的大好时机,而Spa行业的持续繁荣,就是强有力的证明,从古代文明中Spa的起源.从它在欧洲的兴起,都表明Spa是-..种不断吸取各种疗法之精华而形成的庞杂的保健体系。Spa治疗可以改变顾客的生命进程。Spa治疗远不是一种豪华的享受,而是向着更加健康的生活迈出了勇敢的第一步。Spa行业的未来掌握在具有献身精神的治疗医师和具有发展眼光的Spa馆业主手里,他们有能力为顾客提供空间，使顾客在接受异乎寻常治疗的同时,享受到平衡而值得庆贺的生活。
自我按摩的美丽功效
[增强女性抵抗力] 按摩可以促进血液循环，改善消化吸收和营养代谢，提高人体防御疾病的能力。
[减轻和消除心理疲劳] 按摩使人精神放松，心情愉悦。
[减轻和消除肌肉疲劳] 按摩能改善血液系统的循环，提高局部营养代谢，增强人体的运动能力。
[调整内脏功能紊乱] 上背部按摩，可改善心肺功能；腹部按摩可以促进胃肠蠕动，改善消化功能；下腹膀胱区按摩，可提高膀胱平滑肌张力。
[减肥和美容] 按摩可以调整脏腑功能，改善气血供应，塑造完美的形体。长期自我按摩头面部，可以增加皮肤的光泽和弹性，使面部皱纹消失，面色红润，神采飞扬。
女性自我按摩的适应证
自我按摩具有预防、治疗、康复、保健、美容等多种作用，应用广泛，原则上对于某些非器质性疾病均可以进行自我按摩。但无论什么病症，一定要在诊断明确之后再进行自我按摩，最好是听一听医生的意见。有些疾病，尤其是一些慢性疾病，虽经多方检查，也没有明确的诊断，可以在继续观察的同时，谨慎地进行自我按摩，常常会收到意想不到的效果。
